Düzensiz uykunun ölümcül riskleri ortaya çıktı! Uzmanlar uyardı, her gün bu saatlere dikkat

Kanada'daki Ottawa Üniversitesi'nde yapılan bir çalışma, düzensiz uyku saatlerine veya değişken uyku sürelerine sahip bireylerin kardiyak sorunlar yaşama ve felç geçirme olasılığının daha yüksek olduğunu buldu.