Doktorların önerisi! Bu besinleri tüketmek karaciğerinizi temizliyor

TURUNÇGİLLER

Portakal, mandalina, greyfurt,limon gibi turunçgiller C vitamini ve antioksidanlar bakımından zengin olup karaciğerin detoksifikasyon sürecini destekler. Turunçgiller  yüksek C vitamini içerdikleri için bağışıklık sistemini güçlendirip karaciğer hasarlarının en aza indirilmesine yardımcı olur.