Diyabeti önlüyor. Bir avuç tüketmek bile yeterli oluyor ; O hastalıktan da eser kalmıyor

Uyku Kalitesi: Gece geç saatte ağır ve yağlı yiyecekler tüketmek, uyku kalitesini olumsuz etkileyebilir. Kabak çekirdeği de yağ içeriği yüksek bir yiyecek olduğu için, bazı insanlarda uykuya dalma sürecini zorlaştırabilir.

Faydalanılan kaynaklar: lezzet.com.tr - cumhuriyet.com.tr - acibadem.com.tr – ekonomim.com