Damar tıkanıklığı nedir? Damarları temizleyen besinler nelerdir?

Somon

Somon, omega-3 yağ asitleri açısından zengin bir besindir. Bu yağ asitleri, damar sağlığı için önemlidir ve damarların temizlenmesine yardımcı olur. Ayrıca, somon tüketmek, kötü kolesterolü azaltarak, kalp sağlığını korur.