Çörek otunun faydaları nelerdir? Çörek otu hangi mineralleri içerir?
Çörek otu, düğünçiçeği ailesine ait, hafif acı ve keskin bir tadı olan siyah damla şeklinde bir tohumdur. Peki, çörek otu hangi vitamin ve mineralleri içerir? Çörek otunun faydaları nelerdir? Çörek otu nasıl tüketilmelidir? İşte detaylar…
Çörek otunun içerdiği vitamin ve mineraller nelerdir?
A, B1, B2, B3, B6, B9 ve C vitaminleri
Potasyum
Kalsiyum
Fosfor
Magnezyum
Sodyum
Demir
Manganez
Çinko
Bakır gibi vitamin ve mineraller içermektedir.