Çileğin sağlığa faydaları saymakla bitmiyor!

Cilt sağlığını destekler

Ciltte normalde yüksek konsantrasyonda C vitamini bulunur. C vitamini kollajen sentezini uyarması sayesinde cilde elastikiyet kazandırıp canlı bir görünüm sağlar, kırışıklıkların oluşumunu geciktirir. Aynı zamanda cildi ultraviyole ışınlarının hasarından korur. Dolayısıyla sağlıklı bir cilt için her gün yeterli miktarda C vitamini almak önem taşır. Çilekte C vitamini açısından zengin bir meyvedir.