Ceviz + su ile gelen sağlık! 1 gece suda bekletip aç karnına tüketin.. Bakın vücuda neler yapıyor

KALP İÇİN BİREBİR

Alfa-linolenik asit adı verilen omega-3 yağ asidi içeren ceviz, düzenli beslemenin bir parçası olarak düşünüldüğünde kalp hastalıklarının riskini azalttığı kanıtlanmıştır. Gerçekleştirilen incelemelere göre, omega-3'lerin kolesterol düzeylerini indirgeyerek atardamarların temiz olmasına ve düzenli işlevsel hareketlerinde destekte bulunduğunu ortaya koymuştur.

YOSHİNORİ MORİWAKİ DE UYARDI ; HESABA KATMADIĞIMIZ BU İLLERDE ŞİDDETLİ DEPREM BEKLENİYOR (TIKLA OKU)