Canan Karatay onaylı diyet... Yalnızca 1 gün bile denemek yetiyor! Hemen etkisini gösteriyor
2. Öğün: Akşam Yemeği
1 kase ev yapımı yoğurt
Izgara balık, tavuk ya da kırmızı et
Zeytinyağlı salata
1 kase ev yapımı yoğurt
Izgara balık, tavuk ya da kırmızı et
Zeytinyağlı salata