Balıktan bile daha faydalı; Hafızayı yenileyerek güçlendiriyor

BROKOLİYİ EKSİK ETMEYİN

Brokoli, antioksidan gibi güçlü bitki bileşikleri içerir. Aynı zamanda K vitamini açısından yüksektir ve bu vitamin hafızanın gelişmesine yardımcı olur. Brokoli, K vitamininin ötesinde, beyni hasara karşı korumaya yardımcı olabilecek anti-enflamatuar ve antioksidan etkiler sağlayan bir dizi bileşik içerir.