Antioksidan zengini besinler!

Selenyum

 Yumurta, süt, yoğurt, peynir, baklagiller, buğday, fındık, pirinç, mısır ve diğer tam tahıllar, brokoli, nar, yaban mersini, patlıcan, siyah üzüm, mercimek, bitter çikolata, goji meyvesi.

Türk kahvesine karıştırınca hazmı kolaylaştırıyor; Ayrıca 1 tutamı bile ödemi atıyor Türkiye'de en çok altın alımı yapan 10 il hangileri? Sıfır araçlarda kampanya yarışı başladı! İşte yılsonu fırsatları... Sıfır faiz, takas desteği! Ekşi portakalı bal gibi yapıyor. Japonların su yöntemi bile bunun yanında çaresiz kalır Türkiye'nin deprem ve diri fay hatları haritası güncelleniyor: 'Dünyadaki en büyük proje' Pastane ustalarının sakladığı yöntemler! Mayalı puf poğaça yapmanın püf noktaları